LISZTIK ERIKA

Miként segíthet a fotózás az önelfogadásban?

Lisztik Erika

2024.05.16

2 perc olvasási idő

(Egy támogató és empatikus fotós segítségével)
Egy pár héttel ezelőtti sorozatot hoztam Nektek ahol Fanni pont lelki felüdülés/”terápia” céljából kérte a fotózást. Meggyőződése, hogy a fotózásaink után „2 méterrel a föld fölött jár. És ez rá nagyon jó hatással van.”
Sokan akik nálam voltak fotózáson szárnyakat kaptak nem csak önmaguk ELFOGADÁSÁBAN, de szeretetében és külsejük pozitívabb megítélésében is.
Pár gondolat ennek az alátámasztásáról:
Egy természetes hangulatú fotózás, ahol előnyös, megnyerő képek készülnek rólunk, kiváló lehetőséget kínál az önszeretet gyakorlására. Itt van erre néhány mód:
💖 1. Önmegértés és Elfogadás:
Egy fotózás segíthet benne, hogy jobban megismerhetjük és megérthetjük saját magunkat, megfigyelhetjük új szemszögből testünket, arcunkat és kifejező képességeinket.
Az ilyen megértés és elfogadás fontos, hogy szeretetteljesen és elfogadóan tekintsünk magunkra.
💖 2. Pozitív Fókusz és Értékelés:
Olyan fotózás, ahol előnyös képek készülnek rólunk egy hozzáértő fotós lelki támogatásával, az lehetőséget ad arra, hogy fókuszáljunk a pozitív tulajdonságainkra és erősségeinkre.
Az ilyen pozitív értékelés és fókusz segíthet nekünk abban, hogy megtaláljuk az önmagunkkal való kapcsolódást, elégedettséget és örömöt.
💖 3. Kreativitás és Kifejezőképesség:
A fotózás kreatív kifejezőkészségeket fejleszt és lehetőséget ad nekünk, hogy kifejezzük magunkat az általunk választott környezetben, stílusban és módon.
Egy fotón megvan a szabadság, hogy bármilyenek lehetünk.
Az ilyen kifejezőképesség és kreativitás segít értékelni magaunkat és az egyediségünket.
💖 4. Pozitív Élmények és Emlékek:
A pozitív fotózási élmények és az előnyös képek pozitív érzéseket keltenek bennünk és ezeket az emlékeket tudat alatt összekapcsoljuk a saját lényünkkel.
Az ilyen pozitív élmények hozzájárulnak az önbizalom és az önszeretet növekedéséhez.
Ezért van, hogy sok ügyfelemnél még hetekkel a fotózás után is tart a felszabadult, pozitív érzés, amit a fotózáson megtapasztalt.
💖 5. Elfogadás és Megbékélés esetleges hiányosságokkal:
A fotózás során megtanulhatjuk elfogadni és szeretni saját magunkat, beleértve az esetleges hiányosságainkat is.
Az elfogadás és szeretet segíthet abban, hogy békében legyünk önmagunkkal és elégedettek legyünk.
💖 6. Személyes Fejlődés és Önbizalom:
Egy üzleti fotózás, ahol támogató légkör van és előnyös képek készülnek, lehetőséget ad számunka, hogy kilépjünk a komfortzónánkból és új dolgokat próbáljunk ki, amelyek hozzájárulnak az önbizalom növekedéséhez.
Az ilyen személyes fejlődés és sikerek segítenek abban, hogy elégedettek legyünk önmagunkkal és az elért eredményünkkel.
Az önszeretet gyakorlása fontos része az egészséges önértékelésnek és önbizalomnak.
Ennek tükrében várlak szerettel egy terápiás/önbizalomnövelő fotózásra!!

További bejegyzések

Mit üzen a fotód?

Kevesebb, mint egy másodperc alatt alkotunk véleményt fotó alapján, és huszonegyszer többen kattintunk az igényes és ideális profilképre.

ELOLVASOM
üzleti portré fotózás

Business CLASS -Üzleti Fotózás és Styling

Az üzleti portré fotózás célja nem az, hogy top modellek nézzenek vissza képekről. Hanem bizalmat, magabiztosságot, profizmust, könnyedséget sugározzanak.
Olyan embereket mutasson a fotó, akikkel jó lehet együtt dolgozni.

ELOLVASOM

A szupermodell énképe

Szerintetek milyen lehet egy szupermodell önmagáról alkotott képe és egy átlagos nő önképe? Mekkora lehet a különbség, van különbség?
Kultúránkban a reálisan pozitív önbecsülés egyik legnagyobb ellensége a nőknél a hamis testkép.

ELOLVASOM

Te hallgatsz?

Te hallgatsz? Melyik szakma az ahol érdemes először figyelni, hallgatni? A Tiéd is ilyen?
Igazából az élet szinte minden területén érdemes először megfigyelni,

ELOLVASOM

Finom, nőies sorozat

Edina rendezvényeken műsorvezetőként is tevékenykedik, ehhez készítettünk bemutatkozó sorozatot pár hete.
Nagyon finom, nőies, elegáns sorozatot álmodott meg.

ELOLVASOM

A fotózás varázslat

Ha a fotózás egy varázslat, akkor engedd el a fantáziádat, mindegyik összeállítás egy külön hangulat és enteriőr, külön életérzés és stílus.

ELOLVASOM

A mosoly, ami mindent visz

Gabor egy multikulturális, globális csapatot vezet Manilától, Budapesten át Monterreyig így a közvetlenség munkájából is fakad, amit a képekkel is tükrözni szerettem volna.

ELOLVASOM

Lady Boss sorozat

Sokáig pénzügyi/tőzsdei területen dolgoztam, ahol fontos volt a kifogástalan megjelenés. A fotózáson belül hamar megtaláltam az üzleti témát, a brandfotózást, üzleti portrét.

ELOLVASOM
üzleti fotózás

Hol kezdjem?

Attilával 2 óra fotózáshoz választottunk 4 öltözéket, és 2fèle teremben fotóztunk.
Minden jól állt neki, így ki kellett tolni a fotózàsi időt is. A hangulatról a képek árulkodnak. Sokat nevettünk, Grètàval imádtuk ezt a napot.

ELOLVASOM